Curso Iniciación a la Apnea marzo 2024

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 9 de marzo 2024.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 5 de marzo de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 7 de marzo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 9 de marzo de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 185€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Si ya estás decidido a apuntarte puedes realizar la reserva del mismo a través del siguiente enlace: INSCRIPCIÓN

 

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de esnórquel o apnea
  • lastre (plomo)
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo
  • gorro de piscina
  • bañador
  • toalla
  • chanclas
  • reloj-cronometro
  • esterilla para ejercicios de relajación

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación a la APNEA febrero 2024

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 3 de febrero 2024.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 30 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 1 de febrero de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 3 de febrero de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 185€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Si ya estás decidido a apuntarte puedes realizar la reserva del mismo a través del siguiente enlace: INSCRIPCIÓN

 

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de esnórquel o apnea
  • lastre (plomo)
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo
  • gorro de piscina
  • bañador
  • toalla
  • chanclas
  • reloj-cronometro
  • esterilla para ejercicios de relajación

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación a la APNEA noviembre 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 25 de noviembre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 21 de noviembre de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 23 de noviembre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 25 de noviembre de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 185€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Si ya estás decidido a apuntarte puedes realizar la reserva del mismo a través del siguiente enlace: INSCRIPCIÓN

 

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de snorquel o apnea
  • lastre (plomo)
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo
  • gorro de piscina
  • bañador
  • toalla
  • chanclas
  • reloj-cronometro
  • esterilla para ejercicios de relajación

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación APNEA octubre 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 28 de octubre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 24 de octubre de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 26 de octubre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 28 de octubre de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 185€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Si ya estás decidido a apuntarte puedes realizar la reserva del mismo a través del siguiente enlace: INSCRIPCIÓN

 

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo
  • lastre (plomo)
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo
  • gorro de piscina
  • bañador
  • toalla
  • chanclas
  • reloj-cronometro
  • esterilla para ejercicios de relajación

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso de iniciación APNEA septiembre 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 23 de septiembre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 19 de septiembre de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 21 de septiembre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 23 de septiembre de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 185€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso de iniciación APNEA julio 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 1 de julio.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 27 de junio de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 29 de junio de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 1 de julio de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 185€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea mayo 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 20 de mayo.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 16 de mayo de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 18 de mayo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 20 de mayo de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 180€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea marzo 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 4 de marzo.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 28 de febrero de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 2 de marzo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 4 de marzo de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 180€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea enero 2023

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 14 de enero.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 10 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 12 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 14 de enero de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 180€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea octubre 2022

Volvemos a la carga, si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 29 de octubre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 25 de octubre de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 27 de octubre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 29 de octubre de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 180€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es